Valerian Root від Swanson- це натуральна харчова добавка, що містить корінь валеріани, який відомий своїми заспокійливими та розслаблюючими властивостями. Валеріана використовується протягом століть для покращення сну та зняття стресу, що робить її популярним засобом для підтримки нервової системи та загального благополуччя.
Корисні властивості:
- Підтримка здорового сну: Валеріана допомагає покращити якість сну, скорочуючи час засинання та зменшуючи кількість нічних пробуджень.
- Зниження стресу та тривожності: Валеріана має м'яку заспокійливу дію, допомагаючи зменшити стрес та тривожність.
- Розслаблення м'язів: Валеріана сприяє розслабленню м'язів, що допомагає впоратися з м'язовою напругою та спазмами.
- Підтримка нервової системи: Валеріана допомагає підтримувати здоров'я нервової системи, покращуючи загальне самопочуття та настрій.
Склад в одній порції (2 капсули):
Корінь валеріани лікарської (Valeriana officinalis) – 950 мг
Інгредієнти:
Желатин, мікрокристалічна целюлоза (рослинна клітковина).
Рекомендації щодо застосування
Приймайте одну-дві капсули, запиваючи водою протягом години до сну.