Відправка протягом 6 днівMini Stepper STEP TWIST — це компактний тренажер для тренувань нижньої частини тіла; що дозволяє ефективно тонізувати сідниці; стегна та ноги; а також зміцнювати стегна та боки. Завдяки гідравлічним амортизаторам та механізму «twist» тренування стає більш різноманітним. Регульовані ергономічні ручки та антиковзкі педалі забезпечують комфорт під час занять. Оснащений LCD дисплеєм; який відображає основні дані тренування; такі як кількість кроків за хвилину; загальну кількість кроків; витрачені калорії; час і функцію сканування для перегляду всіх показників.
Вправи для Mini Stepper STEP TWIST:
Класичний крок: Ступайте по черзі однією ногою на педаль; чергуючи ноги. Зосередьтесь на підтримці правильного положення спини і легкому згинанні колін для максимального ефекту на сідниці та стегна.
Twist рухи: Під час крокування додавайте обертальні рухи; повертаючи верхню частину тіла вліво і вправо. Це активує бокові м'язи та додає навантаження на стегна і талію.
Особливості:
- Коливальний рух (twist) — активує не тільки ноги; але й бокові м'язи; що допомагає покращити тонус і зміцнення сідниць і стегон.
- Гідравлічна гальмівна система дозволяє плавно регулювати навантаження.
- Ергономічні ручки з регулюванням висоти забезпечують комфорт і стабільність під час тренування.
- Компактний розмір робить його ідеальним для домашнього використання.
- Оснащений LCD дисплеєм
Технічні характеристики:
- Гальмівна система: гідравлічний циліндр
- Максимальна вага користувача: 100 кг
- Функції: кількість кроків за хвилину; калорії; час; кількість кроків;
- Ручки: вертикальне регулювання; антиковзке покриття; ергономічні
- Рух: twist (коливальний)
- Дисплей: LCD
- З'єднання педалей: механічне з балансуючим механізмом
- Вага: 12 кг
- Розміри тренажера: 660 x 480 x 1060 (мін.) / 1240 (макс.) мм
- Вага в упаковці: 13 кг
- Розміри упаковки: 545 x 280 x 490 мм
Рекомендації з експлуатації тренажерів Everfit: З метою уникнення передчасного зносу або несправності; регулярно здійснюйте профілактичні перевірки тренажерів. Регулярно перевіряйте та змащуйте рухомі частини (напрямні; підшипники). Використовуйте спеціальні мастила для спортивного обладнання. Перевіряйте стан кріплень; болтів та інших деталей. У разі ослаблення – негайно затягніть їх. Для правильної установки та експлуатації бігової доріжки; велотренажера; гребного тренажера; орбітреку - використовуйте килимки під тренажер відповідного розміру Toorx Exercise Machines Mat.