Книга б\у в хорошем состоянии.
«Лікувальник для третього віку» - комплексне керівництво для людей похилого віку, написане академіком і неврологом Володимиром Берсенєвим. Посібник поєднує медичний, фізичний та психологічний підходи для підтримки активного та здорового старіння.
📘 У книзі описано:
-
Догляд за судинами, суглобами, серцем та нервовою системою;
-
Комплекси лікувальної фізкультури, дихальних вправ та харчування;
-
Фітотерапія, водні процедури, методи делікатного відновлення;
-
Психологічна підтримка - адаптація до вікових змін, активне довголіття.
Особливість - інтегральна програма оздоровлення для старшого покоління.
📘 Мова: російська
📖 Палітурка: тверда
🔧 Жанр: геріатрія, здоровий спосіб життя, профілактика хвороб, фітотерапія, оздоровча гімнастика
Короткий зміст (Анотація):
Берсенєв пропонує рецепти гармонійного здоров’я для людей поважного віку, поєднуючи лікувальну терапію, вправи, народні засоби та психологічну підтримку.
Рекомендація:
Для літніх людей, пенсіонерів, лікарів, терапевтів, оздоровчих працівників і всіх, хто прагне здорового довголіття.