Ламінований аркуш містить перелік поширених гріхів і може використовуватись православними християнами при підготовці до Сповіді. 

Читання цього тексту не може замінити таїнство Покаяння, а покликане стати посібником для підготовки до Сповіді, яка обов’язково має бути особистою. Той, хто кається, має сам визнати і назвати свої гріхи перед священником і отримати від нього відпущення. Наведений список поширених гріхів укладено на основі творів свт. Димитрія (Туптала), свт. Ігнатія (Брянчанінова) та архім. Іоанна (Крестьянкина) з урахуванням особливості життя сучасних християн. Порядок викладу гріхів відповідає порядку 10 заповідей Закону Божого. Курсивом подано важкі гріхи, озвучення яких на загал може бути недоречним за певних обставин.