Псиліум — це натуральний продукт, що отримується з оболонок (лушпиння) насіння подорожника. Він є багатим джерелом харчових волокон і має безліч корисних властивостей для організму.
      Користь псиліуму:

•        Покращує травлення. Завдяки високому вмісту клітковини, псиліум допомагає нормалізувати травлення, покращує роботу кишечника та сприяє регулярному випорожненню.
•        Очищує організм. Псиліум ефективно виводить токсини з організму, зменшує рівень холестерину та сприяє детоксикації.
•      Знижує рівень цукру в крові, а отже необхідний діабетикам. Харчові волокна, що містяться в псиліумі, можуть допомогти контролювати рівень глюкози в крові, що важливо для людей з діабетом.
•       Сприяє схудненню. Псиліум створює відчуття ситості, що допомагає зменшити кількість споживаної їжі та сприяє зниженню ваги.
•      Підтримує здоров'я серцево-судинної системи. Регулярне вживання псиліуму може допомогти знизити рівень поганого холестерину, знижуючи ризик розвитку серцево-судинних захворювань.

           Як вживати псиліум:
Псиліум найефективніше приймати у вигляді саме лушпинок. Тому що саме в цьому вигляді він вихонує всі свої функції. Також, псиліум обов'язково має бути харчовим, без запахів і сміття. Ми пастеризуємо псилліум за допомогою пари, а це значить, що Ви можете не боятись вживати його в сирому вигляді. Його можна додавати до води, соку, йогурту (тоді він приємно похрустує), каш або інших страв для отримання додаткової порції клітковини. Також, він ідеально підходить для заміни борошна у випічці!