МАК – це набір карток для діагностики та корекції страхів, виявлення причин їх появи та опрацювання різних життєвих ситуацій. Кожен малюнок на картах дає асоціацію чи метафору думок, почуттів, спогадів та переживань. Колода допоможе подолати страхи, поглянути на них з іншого боку та почати жити та рухатися далі.

МАК допомагають:
зняти бар'єри,
подолати страх,
актуалізувати нагальні проблеми,
встановити контакт,
знайти варіанти вирішення проблем,
звернутися до підсвідомості.
Розклади на метафоричних картах
Простий розклад «Карта дня» дозволить зрозуміти, що принесе новий день. Розклад краще робити вранці відразу після пробудження. Перемішайте колоду та витягніть одну карту. Уважно розгляньте її та спіймайте першу асоціацію. Вона допоможе дізнатися, що принесе вам день.