Представляємо комплект фітнес гумок, які підійдуть для продуктивних занять пілатесом та гімнастикою у тренувальному залі чи вдома. За допомогою гумок можна прокачати прес, м'язи грудей, руки та ноги. Фітнес-еспандер стрічковий рекомендуються при появі в'ялості шкіри, ознак целюліту та зайвої ваги для розробки м'язів, зв'язок і суглобів після отриманих травм, коли не можна давати високі навантаження із застосуванням силових снарядів. Заняття допоможуть підвищити витривалість суглобів та сухожилля.

Силова стрічка із 100% латексу використовується для підтягування, віджимання, кросфіту, розтяжки, зарядки, занять аеробікою, для спалювання жиру. Еспандер для фітнесу створює рівномірне навантаження, яке ви контролюєте самостійно і заміняєте обтяжувач під час вправ. Цей тренувальний інвентар підійде для прокачування сідниць, стегон, присідань, випадів, зміцнення м'язів спини, розвитку стрибка волейболістів. Набір еспандер-гумок для ніг є п'ятьом еластичних стрічок високої міцності з різним рівнем розтяжності.

Мішок для зберігання аксесуарів – В ПОДАРУНОК!

Протипоказань у стрічок немає. Єдине обмеження – не варто використовувати чорну та червону гумки новачкам. Рекомендується починати з найслабшої зеленої гумки, поступово збільшуючи своє навантаження.

Ретельно протріть гумки після тренування вологою серветкою та неагресивним миючим засобом. Висушіть еспандери, після чого запакуйте в тканинний мішечок на затяжках, що додається. Гумки готові до наступного тренування. Не варто залишати еспандери під відкритим сонцем, інакше показники розтягування латексу можуть погіршитися.

Комплектація:

• Зелена гумка – 2–4 кг (S) найлегша;
• Блакитна гумка – 6-8 кг (М), легка;
• Жовта гумка – 9-12 кг (L) середнього ступеня жорсткості;
• Червона гумка – 13-18 кг (XL) жорстка; 
• Чорна гумка – 19-30 кг (XXL), дуже жорстка.

Фітнес гумки (5 рівнів навантаження) відмінно підходять для тренувань всіх частин тіла, де б ви не знаходилися - на вулиці, в залі, в домашніх умовах розім'ятися на роботі (особливо якщо у вас сидячий спосіб життя). Спортивні гумки відомі під різними назвами - еластична петля, гумка, стрічковий еспандер, джгут, але всі вони використовуються, щоб зміцнити м'язи рук, спини, ніг, стегон і сідниць, схуднути, розтягнутися і розім'ятися, і навіть для силових тренувань. Набір експандер для фітнесу відмінно підходить для чоловіків і жінок, використовується вдома для тренування м'язів живота, рук, ніг, плечового та тазового поясів, а також м'язів спини, для йоги, реабілітаційних вправ після травм. І що характерно, міні-тренажер не має негативного впливу: не перевантажує хребет та суглоби. Тому його часто використовують професійні атлети в період реабілітації після травмування.

Переваги фітнес гумок:

• Підходять як для початківців, так і досвідчених спортсменів
• Завдяки динамічному навантаженню не призводять до травм
• Займайтеся вдома, беріть в офіс, на відпочинок чи на вулицю
• 100% латекс забезпечує плавний та потужний натяг.
• Легкі, компактні, зручні та займають мало місця
• Латекс безпечний та підходить для всіх типів шкіри.

Універсальний набір із 5 гумок для фітнесу – це те, що необхідно кожному, хто регулярно займається фізичними вправами. За допомогою цих гумок можна робити спортивні вправи будь-якої складності в домашніх умовах на будь-яку групу м'язів, тому що еластична та пружна структура фітнес-гумок дозволяє розтягувати їх під будь-яким кутом. До того ж покриття виключає сценарії, коли гумка несподівано зісковзнула або скотилася. Групи м'язів ніг, які здатні виробляти м'язові рухи з максимальною швидкістю за кілька секунд, задіяні в багатьох видах спорту. Короткочасне збільшення м'язового зусилля проводиться рахунок підвищення вибухової сили. Функціональні тренування з використанням амортизатора середнього рівня опору активізують опорно-руховий апарат. Вправи сприяють підвищенню силової витривалості, координації руху та почуття балансу. Підвищують працездатність суглобів та зв'язок. Зміцнення м'язів ніг має велике значення у важкій атлетиці, всіх видів спринтів та стрибків.

• Прекрасно підходить для підтримки м'язів у тонусі. Вправи з гумкою для жінок та чоловіків дозволяють усунути в'ялість та сформувати гарне підтягнуте тіло.
• Тренажер відрізняється компактними розмірами. Його легко можна взяти з собою в поїздку, тренажерний зал або просто на вулицю під час прогулянки. Він не вимагає багато місця, запросто поміщаючись у жіночій сумочці.
• Фітнес-гумки дають можливість рівномірно розподілити навантаження по лінії розтягування, виключаючи мертві зони. Крім того, рівень навантаження можна регулювати самостійно, збільшуючи чи послаблюючи розтягування.
• Гумові стрічки є чудовим рішенням для низькоударного тренінгу без надмірного навантаження на суглоби та хребет.

В наборі

1. Гумки для фітнесу - 5 штук;
2. Чохол для зберігання;
3. Упаковка.