Лецитин Now Foods, Lecithin 1200 mg, 400 гелевих капсул
Лецитин є найпоширенішим природним фосфоліпідом. Організм синтезує його з таких продуктів, як соєві боби, зародки пшениці, бобові, арахіс та ін. Кожна клітина тіла потребує лецитину, оскільки він є життєво-важливим компонентом клітинних мембран. Він відіграє значну роль майже у всіх біологічних процесах, включаючи дихання та виробництво енергії. Наш мозок приблизно на 30% складається з лецитину. Він становить майже дві третини жиру в печінці. Ізоляційні мієлінові оболонки, які захищають мозок, хребет і тисячі кілометрів нервів у вашому тілі, майже на дві третини складаються з лецитину. Навіть серце має високу концентрацію лецитину. Клітинні мембрани, які регулюють потік поживних речовин у клітини та з них, в основному складаються з лецитину.
Хоча лецитин сам по собі є ліпідом (жиром), він частково розчинний у воді і, таким чином, діє як емульгатор, дозволяючи жирам диспергуватися (тонко подрібнюватися на частинки) у воді. Це сприяє, по-перше, засвоєнню жирів і жиророзчинних поживних речовин, а по-друге, виведенню їх з організму. Найвідомішою перевагою лецитину є його здатність знижувати рівень холестерину. Дослідники виявили, що соєвий лецитин може сприяти підвищенню рівня ЛПВЩ (хорошого) холестерину та зниженню ЛПНЩ (поганого) холестерину в крові. Також лецитин працює як емульгатор, тобто він суспендує жири та олії та запобігає їх змішуванню з іншими речовинами. Емульгуючі властивості лецитину сприяють ланцюговій реакції, яка покращує середовище у вашому кишечнику, полегшуючи процес травлення та захищаючи ніжну оболонку вашої травної системи. Це дуже важливо при виразковому коліті, синдромі подразненого кишечника або інших станах, які впливають на процес травлення. Лецитин складається з багатьох різних компонентів, включаючи холін, інозит, лінолеву кислоту, фосфатидилсерин, корисні жирні кислоти та тригліцериди. Ці цінні компоненти лецитину життєво-важливі для правильного функціонування багатьох метаболічних процесів.
Підсумовуючи можна виокремити такі переваги лецитину, як наприклад:
- знижує рівень холестерину, підтримує здоров’я серця, серцево-судинної системи та функції печінки;
- може відігравати значну роль у підтримці когнітивного здоров’я;
- сприяє цілісності клітин;
- багате джерело фосфатидилхоліну.
Лецитин Now Foods Lecithin 1200 мг в капсулах з фосфатидилхоліном без ГМО. Лецитин повністю отриманий з генетично НЕ модифікованих соєвих бобів. Це гарантує, що соєві боби походять із посівного матеріалу, сертифікованого як Non-GMO.
Приймати 3 капсули на день.