Псиліум (ісфагул або іспагол) – лушпиння насіння подорожника індійського, що має низку корисних для здоров'я властивостей. Основна складова псиліума – розчинна клітковина, що діє як ентеросорбент і виводить з організму шлаки і токсини.

У більшості випадків лушпиння насіння подорожника використовують як проносний засіб. Крім цього, псиліум також позитивно впливає на роботу шлунково-кишкового тракту і серцево-судинної системи.

Інша галузь застосування псиліума – кулінарія, де використовують його здатність вбирати вологу і перетворюватися в гелеобразную масу, яка відмінно скріплює тісто і надає випічці пористої повітряної структури. У псиліумі практично не містяться доступни вуглеводи, що робить його ключовим компонентом низьковуглеводної і безглютенової випічки.

Дія псиліума

• відновлює мікрофлору кишечника, запобігає розвитку дисбактеріозу;
• покращує моторику кишечника;
• усуває прояви підвищеної кислотності шлунка;
• знижує рівень холестерину і глюкози в крові;
• покриває добову потребу організму в клітковині;
• знижує артеріальний тиск;
• покращує обмінні процеси;
• сприяє схудненню.

Показання до застосування: порушення роботи шлунково-кишкового тракту (коліт, діарея, дисбактеріоз, запори); профілактика утворення каменів в жовчному міхурі і жовчних шляхах; профілактика серцево-судинних захворювань; надмірна вага; цукровий діабет.

Протипоказання: індивідуальна непереносимість, період лактації, вік до 6 років.

Спосіб застосування: по 1 ч. ложці 1–3 рази на добу, розчинивши в будь-якій рідині (воді, зеленому чаї, соку). Порошок додають в рідину і залишають на 10 хвилин, до загусання. Отриману гелеподібну субстанцію потрібно запити великою кількістю води або соку.

Вага: 1 кг

Склад: лушпиння насіння подорожника.

Виробник: Індія.