Емілі Нагоскі та її сестра Амелія звертається до теми блякнення в жінок. У спробах відповідати стандартам зовнішності та поведінки, всюди встигати й бути водночас милими жінки потрапляють у замкнуте коло нескінченних стресів.

З цієї книги ви дізнаєтеся, що наука говорить про стрес і способи боротьби з ним, навчитеся не піддаватися стереотипам, піклуватися про себе та жити заради власних, а не чужих важливих цілей.