Морський гребінець — займає одне з почесних місць серед морських делікатесів.

Морський гребінець – дієтичний морепродукт, який містить велику кількість білка, низькокалорійний, практично не містить жирів і вуглеводів.

Він є джерелом таких корисних речовин як: йод, фосфор, магній, залізо, мідь, марганець, цинк, кобальт.

У морському гребінці міститься в 150 разів більше йоду, ніж в яловичині, при цьому засвоюється організмом набагато легше і швидше.

Харчова цінність у 100г. продукту:

Білки – 19гр.

Жири – 0,9 гр.

Вуглеводи – 3г.

Мінеральні речовини – 2 гр.

А на смак вони просто божественні!

Відпочивай смачно з MidiiClub!