За даними наукової медицини, мальва має спазмолітичну, протизапальну та відхаркувальну дію. Препарати з неї розріджують слиз у бронах і скорочують гладку мускулатуру бронхів, сприяючи видаленню мокротиння. Аналогічна дія мають препарати мальви та на гладку мускулатуру кишківника, всього травного тракту та сечовивідних шляхів
Зовнішньо препарати з мальви застосовують для лікування запальних захворювань очей (блискавки, кон'юнктивити тощо), під час лікування паротиту (свинки) та різних ран. Концентровані настоюми полощуть горло під час ангінів.
Також корінь мальви, завдяки природним гормонам, що містяться в них, здавна використовувався в народних рецептах для збільшення грудей.
Рецепт трав'яного чаю з просурника лісового (мальви): рецепт приготування однаковий незалежно від того, чи слугують вихідною сировиною квітки, трава, чи листя. Залити 2 чайні ложки з верхом дрібно нарізаної сировини 1/4 л злегка теплої води, залишити на 5-10 годин, час від часу струшуючи або перемішуючи. Процідити, і чай готовий для приймання всередину, полоскання або інгаляції. Під час кашлю чай підсолоджують медом (діабетикам можна підсолодити стевією медовою!).
Особливо гарний як відхаркувальний і протизапальний засіб для дітей чай, приготований із суміші мальви та кореня першозапального кольору в рівних частинах. Його також потрібно підсолодити медом.
Рецепт змішаного чаю: 2 чайні ложки з верхом суміші залити 1/4 л киплячої води, настоювати 10 хвилин, процідити. Дозування: по 1 чашці чаю 2-3 рази на день.
У народній медицині чай із просурника лісового (мальви) дуже популярний. Квітки, листя й трава розвітувальника використовуються рівною мірою. Насамперед він призначається у разі простудних захворювань, особливо кашлю, захриплості, болів у горлі. Автор Бок (1577) помічає: Плиній пише: хто п'є щодня чай із просувника, у такий спосіб захищає себе від усіх випадкових захворювань.
У разі болів у шлунку та поносів народна медицина теж рекомендує чай із просувника лісового (здіб приготування той самий). Не варто забувати про застосування мальви як компреси на рани. Успіх лікування в цьому разі зумовлений високим вмістом слизів, хоча не унеможливлена можливість виникнення вторинних інфекцій через невміле поводження (наприклад, докладання сирого листя).
Щоб схуднути, пухким і повним людям прописувати відвар коренів. Страви з просувника особливо корисні у разі захворювань дихальних шляхів.
Салат из просвирника: листя просурника промийте й на одну хвилину занурте в окріп, дайте стекти воді, наріжте, додайте зелену цибулю, посоліть і заправте майонезом або смішаною. Добре додати до такого салату терту моркву або пелюстки календули.
Заправка для супів: візьміть порівну листя просувника, кропиви, щавлю. Пропустіть через м'ясорубку та додайте до смаку часник і сіль. Розкладіть у невеликі банки (по 250 г), залийте олією. Використовуйте для заправлення будь-яких супів.
Побічні дії невідомі.