У книзі викладається вдосконалений протокол роботи з розладом панічних атак, який використовується в короткостроковій Стратегічній терапії та ґрунтується на тридцятьрічному досвіді клінічної роботи. Щоб впоратися з цією недугою, що вражає до 20% населення, не потрібне тривалого та виснажливого лікування, навіть якщо пацієнт роками страждає від панічних атак. Відточені техніки операційної діагностики та втручання, що дають змогу звільнити людину від болю та обмежень, пов'язаних розладами, показують неймовірну ефективність: 94% випадків повного виліковування, за середньої тривалості терапії — 7 сесій.

Підхід до страху як до адаптивної реакції організму, який перетворюється на патологічний тільки у разі зайвих спроб боротися з ним, дає змогу використовувати техніки та стратгеми, що ґрунтуються на давній мудрості "Страх, якому дивляться в обличчя, перетворюється на хоробрість, що уникає страх — на паніку" для того, щоб людина навчилася керувати своїми реакціями, перетворюючи страх із обмеження на ресурс. На конкретних клінічних випадках показано різноманітність прояву розладу панічних атак.

Книга призначена для фахівців-психотерапевтів, психологів, медиків, студентів призначених спеціальностей та інших читачів, які цікавляться сучасною психологією та розв'язання людських проблем.