Rule 1 Casein — це протеїн повільного впливу, який розщеплюється і вбирається повільніше за сироватковий протеїн, тому його рекомендується використовувати між їдою або перед сном, коли потрібен тривалий наплив амінокислот до м’язів.
Основні процеси зростання та відновлення м’язів відбуваються вночі, під час сну. Тому важливо перед сном забезпечити м’язи необхідними поживними речовинами. Казеїн розщеплюється і вбирається в організм повільніше, забезпечуючи наплив амінокислот до м’язів протягом декількох годин.
Як приймати:
Змішати 1 мірну ложку (≈30 г) із 360 мл води, молока або іншого напою і пити між їдою або перед сном.
Склад товару:
|
Харчова цінність
|
33 грам
|
|
Калорії
|
120 ккал
|
|
Жири
|
1 г
|
|
- насичені
|
0.5 г
|
|
Холестерин
|
15 мг
|
|
Вуглеводи
|
2 г
|
|
- цукор
|
1 г
|
|
Харчові волокна
|
0 г
|
|
Білок
|
25 г
|
|
Сіль
|
170 мг
|
|
Кальцій
|
630 мг
|
|
Калій
|
80 мг
|
|
Інгредієнти
|
|
Міцелярний казеїн, натуральний та штучні ароматизатори, соняшниковий лецитин, целюлозна камедь, ксантанова камедь, сукралоза, ацесульфам калію, барвники.
|
|
Склад може незначно відрізнятися залежно від смаку.
|