Кн1:101 есей, який змінить ваше мислення

«101 есей, який змінить ваше мислення» – це видання з популярної психології, що допоможе читачам впоратись зі своїми тривожними думками, краще чути себе і свої потреби, а також розуміти свої відчуття. Завдяки неквапному читанню есеїв книжки ви зрозумієте принципи роботи вашої психіки і процеси, що відбуваються в підсвідомості. Такий процес усвідомлення дасть змогу широкому колу читачів зрозуміти себе і покращити якість свого життя.

Ця книжка допоможе людям, що проживають кризовий стан чи заплутались у своєму житті. Але не менш помічною вона буде і для спокійних та врівноважених людей, які хочуть краще вивчити себе. Це видання стало справжнім бестселером у світі. Книжки авторки цих психологічних есеїв Бріанни Вест розходяться мільйонними тиражами. Їй також належить інший захопливий нонфікшн бестселер з популярної психології, книга «Тією горою є ви. Як перетворити самосаботаж на самовдосконалення».

Кн2:Це те, що вас зцілить, коли будете готові

Припиніть складні розмови з людьми, які не хочуть змін. Перестаньте бути з тими, кому байдужа ваша присутність. Облиште віддавати перевагу людям, які змушують вас робити вибір. Не варто любити тих, хто не готовий любити вас. Ви існуєте в багатьох формах, образах, переконаннях та історіях, однак єдина історія, яка коли-небудь матиме значення, — та, яку ви розповідаєте собі.

Зцілення від травми — це не одноразова подія. Справжня робота зцілення полягає в тому, щоб дозволити цьому зриву пробудити нас із глибокого стану несвідомості, звільнити особистість, до якої ми адаптувалися, і почати свідомо складати історію про те, ким ми повинні бути.

У новій збірці, що стала продовженням бестселера «101 есей, який змінить ваше мислення», Бріанна Вест ділиться понад 40 новими творами, які допоможуть вам знайти внутрішню опору й стати на шлях справжньої трансформації.