Мелатонін в народі називають гормоном сну. Виробляючи шишкоподібної залозою, саме він регулює наш внутрішній годинник (сну - неспання), не даючи їм збитися з ритму. Для того, щоб дати змогу організму виробляти Мелатонін самостійно і в необхідних кількостях, потрібно слідувати правилам, які ми так любимо порушувати. Перше лягати спати до 12 години ночі, вимикаючи всі джерела світла, і головне висипатися. Можна поповнити запаси цього гормону і з продуктів харчування: рис, родзинки, горіхи, петрушка, кукурудза, помідори, редька, інжир, морквина. Але ось тільки вчені все частіше схиляються до тієї думки, що з продуктів харчування засвоєння Мелатоніна вкрай низька. Більше інформації ви зможете дізнатися на сайті:.

А ось при споживанні кофеїну і містять кофеїн препаратів, тютюну, алкоголю, антидепресантів і деяких протизапальних засобів, вироблення. Мелатоніну значно скорочується. Зменшується його вироблення і з віком. Звідси порушення сну, часті пробудження, і як наслідок - безсоння.

Сьогодні все частіше пацієнтам з порушенням сну доктора, замість снодійних, рекомендують в першу чергу заповнювати нестачу Мелатоніна біологічно активними добавками.

Але крім регуляції сну, відомі й інші лікувальні, науково доведені, ефекти цього гормону.

Надає антистресовий ефект (покращує настрій і психічний стан)

Нормалізуючий артеріальний тиск

Уповільнює процеси старіння

зміцнюючий імунітет

Усуває деякі види головного болю. На сайті також можна не тільки купити, але й ознайомитися з продукцією, отримати повну інформацію у наших консультантів.

Nature's Way, Melatonin Lozenge

Застосування: дорослим 1 таблеткy щодня, але краще приймати безпосередньо перед сном. Для деяких людей може бути досить половини порції.

Інші інгредієнти: сорбітол, магнію стеарат, ароматизатор маракуйя.

Попередження: не використовувати під час роботи. Не призначений для використання вагітним, жінкам, що годують і особам до 18 років.

У разі виникнення будь - яких побічних реакцій - припинити прийом і звернутися до лікаря.

Не приймайте, якщо друк зламана.

Зберігати в недоступному для дітей місці.