Кожна техніка чітко структурована: описані мета і завдання, алгоритм роботи, необхідні матеріали. В кінці книги також додані сторінки для нотаток власних ідей та технік.

«Метафори життя» стане цінним ресурсом як для досвідчених фахівців, так і для тих, хто тільки починає свій шлях у сфері психології.

Вона допоможе розширити арсенал методик та підвищити ефективність роботи з клієнтами, відкриваючи нові горизонти у професійному та особистому зростанні.

Ця книга присвячена всім, хто прагне глибин самопізнання та свого розвитку. Вона для тих, хто вірить у силу інтуїції та символізму, хто готовий дивитися глибше, щоб знаходити нові шляхи особистісного зростання. Автори присвячують книгу кожному, хто готовий до змін, хто зустрічає свої внутрішні виклики з відкритістю та мужністю, перетворюючи їх на можливості для саморозвитку.

Ця книга послужить компасом у подорожі самопізнання, відкриваючи не тільки те, ким ви є, але й ким можете стати.

Перелік технік, що викладені в посібнику:

Введення у роботу з метафоричними картами

Питання до мак

Дорога від болю до сили зцілення
Сезони розставання
Стрес-трансформер
Мій вибір
Моя внутрішня сила
Мені це можна
Психоаналітична техніка кінець розмови
Метафори мого життя
Хіт-парад особистих досягнень
Те що в тіні ( для роботи з тіньовою стороною особистості)
Шлях до зцілення для подолання самоушкоджувальної поведінки
Моє тіло для роботи з соматизаціями
Моя жіночність та сексуальність
Професійне вигорання
Гроші та я
Харчові розлади
Голос критики
Жіночі ролі профілактика емоційного вигорання
Трансформації стану
Свідомий вибір
Активація сили
Я та моя тінь
Психопортрет клієнта
Відновлення сил
Подолання селективного мутизму
Прийняття рішень
Трансформація почуттів у стосунках
Сепарація
Сприйняття змін
Пошук життєвого призначення
Мої цінності у відносинах
Емоційна близькість
Мій внутрішній конфлікт
Позитивне мислення
Світло Сила
Почути себе
Прийняття тіла
Подолання страху перед увагою людей
Подолання відчуття ненависті до чоловіків
Шлях до мети
Робота з негативними почуттями
Аналіз відносин
Щасливе майбутнє
Подолання негативних установок
Створення візуальної історії
Розкриття свого потенціалу
Оновлення стосунків
Створення свого бажаного майбутнього
Сила мого роду
Бажані стосунки з партнером
Відпускання образ
Відновлення довіри у стосунках
Вихід з конфлікту
Підказки душі: пошук свого шляху
Вирватися з тенет (для подолання любовної адикції)
Гармонізація сфер життя
Поміч у прийнятті рішень
Сила предків у досягненні мети
Букет ресурсів
Відродження після розлучення
Мотивація ключі до успіху
Жіночність моє натхнення
Вивільнення (для роботи з подавленими емоціями дитини)
Прийняття (для роботи з пригніченими емоціями батьків до дитини з особливими освітніми проблемами)
Два Я (для прийняття своєї тіньової сторони)
Валізи
Портрети
Ресурси
Подолання страху публічних виступів
Дослідження ревнощів
Сяй, наче діамант
Трансформація життя
Подолання страхів
Скринька ресурсів
Відродження фенікса
Страх - це джерело сили
Мандрівка за ресурсом
Містки між нами
Шлях до себе через прийняття
Прийняття себе
Взаєморозуміння в парі
Відновлення після пологів
Я і мої емоції
Подолання фінансових перешкод
Фінансові цілі в трикутнику
Витрачання та отримання грошей
Мої життєві цілі
Сходи страху
Протидія вигоранню

Автор: команда співавторів

Дата видання – 2024 рік

В книзі 244 сторінки.