Olympic Half Rack підходить для всього тіла з максимальним рівнем безпеки. Він виділяється:

• Регульовані за висотою опори для штанги;
• Регульовані за висотою упори безпеки;
• Турніки з кількома ручками;
• Гачки для гумок.

Необов'язковий

• Спеціальний комплект повністю регульованої лави;
• Віджимання на брусах;
• Силовий стик;
• Т-подібна ручка для тяги;
• 8 додаткових тримачів для вантажів

Площа тіла

• Усе тіло

Цільові м'язи

• М'язи брюшного преса
• Похивачі
• Привідні м'язи
• Бицепс
• Ікри (ікроножна та камбалоподібна)
• Ягідні м'язи
• Широкий м'яз спини (latissimus dorsi)
• Грудні м'язи (пік)
• Квадрицепс
• Плечі (обертальна манжета плеча та дельтоподібні м'язи)
• Стедро (чотирьохголовий м'яз і підколені сухожилля)
• Грудопояснична фасція
• Трицепс

 

• Дізнайтеся більше