Очищене насіння соняшнику – це поживний продукт, багатий на корисні жири, вітаміни і мінерали. Вони є популярним перекушуванням і використовуються у приготуванні різноманітних страв, включаючи випічку, салати та закуски.

Характеристики:

• Вага: варіюється від 100 г до 1 кг (залежить від упаковки)
• Склад: 100% натуральне очищене насіння соняшнику
• Харчова цінність на 100 г:
  • Енергетична цінність: близько 584 ккал
  • Білки: 20,8 г
  • Жири: 51,5 г (в т.ч. поліненасичені жири – омега-6 та омега-9)
  • Вуглеводи: 20 г (в т.ч. цукру: 2,6 г)
  • Клітковина: 8,6 г
  • Вітамін Е: 35,17 мг
  • Магній: 325 мг
  • Калій: 645 мг
• Упаковка: герметичний пакет або контейнер для збереження свіжості

Корисні властивості насіння соняшнику:

• Високий вміст вітаміну Е сприяє захисту клітин від окислювального стресу та покращує стан шкіри та волосся.
• Джерело корисних жирів, включаючи омега-6 та омега-9, які підтримують здоров'я серця та судин.
• Багати магнієм та калієм, що допомагає нормалізувати артеріальний тиск та підтримувати правильне функціонування нервової системи.
• Утримують рослинні білки, що робить їх корисним продуктом для вегетаріанців і тих, хто стежить за своїм раціоном.
• Антиоксидантні властивості насіння допомагають боротися із запальними процесами в організмі.

Рекомендації до вживання:

• Можна вживати в чистому вигляді як перекус.
• Використовуються в кулінарії для додавання в салати, випічку, йогурти або мюслі.
• Прекрасне доповнення до хліба або кексів, а також як посипання для готових страв.

Термін зберігання: до 12 місяців у прохолодному та сухому місці, далеко від прямих сонячних променів.