Матеріал: етиленвінілацетат EVA.
Розмір: 30х30х10 см

Призначення: для тренування м'язів преса.

Хочете мати ідеальний прес і отримувати масаж під час виконання вправ? Тоді купуйте масажний мат для преса AB MAT FHAVK FI-1584!

Призначення
Мат потрібен тим людям, у яких немає часу на регулярне відвідування спортзалу, а красивий прес мати дуже хочеться. Снаряд підтримує природний прогин спини, роблячи вправи безпечнішими та знімаючи навантаження з хребта. Спортсмен напружує м'язи преса, а потім розслаблює й додатково розтягує їх. Крім того, мат стимулює кров у зоні хребта, знімаючи втому та напруження з м'язів спини.

Опис
Мат зроблений як своєрідна подушка з міцного зносостійкого матеріалу. Він слугуватиме довгі роки, навіть якщо снарядом постійно користуватиметься всі члени сім'ї. Анатомічний вигин дає змогу робити вправи максимально правильно та ефективно, а масажна поверхня додатково стимулює кровотік. Основа — нековзна, снаряд не рухатиметься під час тренування.

Використання
Ляжте на підлогу, мат покладіть під поперек, стопи розверніть одна до одної, руки витягніть вперед. Виконуйте піднімання корпусу, руками торкайтеся стоп. У такому ж вихідному положенні витягніть руки за голову, підіймайте тулуб, торкаючись руками стоп. Це допоможе пропрацювати верхній прес. Ще одна вправа — підіймання ніг, за якого тренуються нижні м'язи преса. Мат можна поставити вертикально на сидіння стільця, притиснувши основу до спинки. Тепер можна сидіти правильно, а спина не втомлюватиметься.