Розрахований на розвиток м'язів рук; причому основне навантаження накладається на розробку пальців кисті; що особливо важливо для спортсменів в більшості видів спорту.

Він легкий; компактний; і в той же час забезпечує досить солідне навантаження під час занять. Невелике пружне кільце комфортно тримати в руці.

Кистьовий еспандер зручно брати з собою в дорогу і тренувати кисті рук.

Особливо корисно використовувати еспандер-кільце людям з порушеннями периферійного кровообігу; захворюваннями суглобів; судин; гіпертонії; які страждають безсонням; які займаються розумовою працею; школярам.