- Компанія, що належить співробітникам
- За ваше гарне здоров'я®
- Хороше джерело клітковини
- Кошерний парве
- Ви можете побачити нашу якість®
Наші 10 злаків Hot Cereal - це свіжомелена суміш цільнозернової пшениці, жита, тритикале, вівсяних висівок, вівса, кукурудзи, ячменю, соєвих бобів, коричневого рису, проса та лляного борошна. Додайте в цю ситну кашу фрукти або горіхи на сніданок, який, напевно, вас задовольнить.
Любі друзі,
Я з нетерпінням чекаю смачної тарілки гарячих пластівців щоранку - на мій погляд, немає кращого чи смачного способу розпочати день. Ось чому ми пропонуємо десятки корисних і ситних гарячих пластівців від Bob's Red Mill, у тому числі наші 10 злаків. Ви знайдете неймовірну різноманітність смаків, текстур та поживних речовин. Я запрошую вас вирушити у власну пригоду із цільного зерна!
За ваше добре здоров'я,
Боб Мур
Основні інструкції з приготування
Плита: доведіть до кипіння воду та сіль. Повільно додайте пластівці, зменште вогонь до середньослабкого і готуйте, періодично помішуючи, протягом 8 хвилин. Зніміть з вогню та дайте постояти 2 хвилини.
| Порції | Злак | Води | Кухонна сіль |
| 1 порція | 1/4 склянки | 3/4 склянки | ущипнути |
| 2 порції | 1/2 склянки | 1 1/2 склянки | 1/8 чайної ложки |
| 3 порції | 3/4 склянки | 2 1/4 склянки | 1/4 чайної ложки |
| 4 порції | 1 чашка | 3 чашки | 1/4 чайної ложки |
У мікрохвильовій печі: змішайте 1/4 склянки пластівців, 3/4 склянки води і дрібку солі в мисці, придатній для використання в мікрохвильовій печі. Розмішайте добре. Готуйте в мікрохвильовій печі на високій потужності протягом 1-2 хвилин або до повного вбирання води, зупиняючись кожні 30 секунд для перемішування. Дати постояти 2 хвилини.
~ На 1 порцію.
Мультиварка: змішайте 3 склянки води, 1/2 чайної ложки солі та 1 склянку пластівців у мультиварці. Розмішайте добре. Накрити кришкою і варити на повільному вогні 3-4 години або сильному протягом 1,5 годин. Добре перемішайте та подавайте.
~ На 4 порції.
Цільнозернова пшениця, кукурудза, цільнозернове жито, цільнозерновий тритикале, цільнозерновий овес, соєві боби, цільнозернове просо, ячмінь, цільнозерновий коричневий рис, вівсяне висівки, лляне насіння.
Містить: пшеницю та сою.
Зберігати у прохолодному сухому місці. Після відкриття краще зберігати в охолодженому або замороженому вигляді.
| Інформація про добавки | ||
| Розмір порції: 1/4 склянки (40 г) | ||
| Обслуговування в контейнері: 18 | ||
| Кількість на порцію | %Денна норма* | |
| Калорій | 150 | |
| Усього жирів | 1 г | 1% |
| Насичений жир | 0 г | 0% |
| Транс-жири | 0 г | |
| Холестерин | 0 мг | 0% |
| Натрій | 0 мг | 0% |
| Усього вуглеводів | 29 г | 11% |
| Дієтична клітковина | 6 г | 21% |
| Усього цукрів | 1 г | |
| Включає 0 г доданого цукру | 0% | |
| Протеїн | 6 г | |
| Вітамін Д | 0 мкг | 0% |
| Кальцій | 14 мг | 2% |
| Залізо | 2 мг | 10% |
| Калій | 167 мг | 4% |
| *% Денної норми показує, скільки поживних речовин у порції їжі вносить у щоденний раціон. 2000 калорій на день використовуються для загальних рекомендацій щодо харчування. | ||