Амінокислота BCAA від польської компанії OstroVit. BCAA являє собою комплекс, до якого входять три амінокислоти, що мають розгалужену будову бічних ланцюгів — L-лейцину, L-ізолейцину та L-валіну. BCAA можна назвати найважливішим компонентом для утворення нової м'язової тканини. Висока ефективність добавок BCAA підтверджена численними дослідженнями.
ВСАА може впливати на безліч процесів в організмі та може успішно застосовуватися як у схудненні, так і для набирання м'язової маси, аеробних тренуваннях і збільшення рельєфу м'язів.
Як приймати:
одна порція 10 г (3 мірних ковпачки) змішують зі 100-150 мл води або вашого улюбленого соку. У тренувальні дні, першу порцію випивайте відразу після пробудження, а другу — негайно після тренування. У дні відпочинку приймайте одну порцію після пробудження.
Вміст елементів в 1 порції
L-лейцин 4000 мг
L-ізолейцин 2000 мг
L-валін 2000 мг