Шапка ― один з обов'язкових атрибутів в лазні і сауні. Її основне завдання – обмежити теплообмін між головою і зовнішнім середовищем. Тут шапочка виступає своєрідним термосом, зберігаючи температуру під собою на колишньому рівні. Тому, відправляючись в парилку, потрібно обов'язково прихопити з собою шапку. Жінки, у яких довге волосся, і чоловіки, у яких волосся починає рідшати, повинні, входячи в парилку, надягати шапку. Довге волосся ― забирати під шапку. Вимоги до шапці для банної процедури прості: вона повинна закривати голову до брів, повинна сидіти на голові щільно, повинна володіти достатнім теплоізоляційним властивістю (для відвідин парної ні в якому разі не підходять гумова шапка або шапка, зшита з клейончатій тканини), неодмінно повинна бути сухою. Матеріал: вовна.