Матеріал: метал.
Діаметр: 5 см
Призначення: для кистей рук, від стресу.
Комплектація2 шт.

Кулі спритності, відомі так само, як кулі баодинга, здавна застосовувалися для розвитку рухливості та сили пальців. Водночас вважається, що, тренуючи з їх допомогою м'язи та зв'язки рук, можна ефективно боротися зі стресом і поліпшити роботу мозку. Основна вправа полягає в тому, щоб тримати пару куль на долоні однієї руки, і за допомогою пальців міняти їхнє положення щодо один одного. Зазвичай, це завдання до снаги будь-якій людині. Займатися з кулями можна вдома, на роботі або в поїздці, наприклад у відпустці.

Кожна куля складається з двох з'єднаних між собою металевих півсферів, усередині яких закріплена дротяна спіраль і скляна кулька, що виконує функції мови дзвіночка — ударяючись об стінки та дроту, він видає мелодійний дзвін. Ідеальна сферична форма та гладка поверхня кульок створюють користувачеві необхідні для розвитку та зміцнення пензлів та пальців складності. Щоб обертати їх навколо один одного в одній руці, потрібна певна вправа, яка, втім, під час регулярних занять швидко розробляється, а разом із нею розвивається й сила пальців.