Матеріал: метал.
Діаметр: 5 см.
Призначення: для стресу, для кистей рук.
Комплектація: 2 шт.

Кулі спритності, відомі так само, як кулі баодингу, здавна застосовувалися для розвитку рухливості та сили пальців. При цьому вважається, що, тренуючи з їх допомогою м'язи та зв'язки рук, можна ефективно боротися зі стресом та покращити роботу мозку. Основна вправа полягає в тому, щоб тримати пару куль на долоні однієї руки, і за допомогою пальців міняти їхнє положення відносно один одного. Як правило, це завдання під силу будь-якій людині. Займатися з кулями можна вдома, на роботі або в поїздці, наприклад, у відпустці.

Кожна куля складається з двох з'єднаних між собою металевих напівсфер, усередині яких закріплена дротяна спіраль і скляна кулька, що виконує функції язика дзвіночка – ударяючись об стінки та дріт, він видає мелодійний дзвін. Ідеальна сферична форма та гладка поверхня куль створюють користувачеві необхідні для розвитку та зміцнення кистей та пальців складності. Щоб обертати їх навколо один одного в одній руці, потрібна певна спритність, яка, втім, при регулярних заняттях швидко напрацьовується, а разом з нею розвивається і сила пальців.