Матеріал: метал, пластик, гума.
Довжина:: 65 см
Діаметр пружини: 3,6 см.
Навантаження: 30 кг.
Рівень жорсткості: високий.
Призначення: тренування рук та плечового пояса.

Цей еспандер призначений для вправ, спрямованих на розвиток мускулатури верхньої частини тіла. Основний рух — згинання стрижні різними хватами (верхній, нижній) — опрацьовує великий грудний м'яз. Однак водночас також виявляється чималий вплив на другорядні м'язи — дельти, спина, руки та передпліччя. Силовий стрижень можна використовувати вдома як основний спортивний снаряд або в спортзалі для розминки перед тренуванням. Користуватися ним можуть як досвідчені атлети, так і новачки.