ЯК ТРЕНУВАТИСЯ на настінному тренажері?Використовувати цей універсальний тренажер можна різними способами. Верхній шків ідеально підійде для вправ, що залучають м’язи спини та рук, наприклад, підтягування штанги до грудей або шиї або випрямлення передпліч. У комплект входить штанга довжиною 110 см. Він має спеціально вигнуті кінці, які забезпечують комфортний хват без надмірного навантаження на зап'ястя. Гумові накладки на кінцях штанги не дають їй ковзати в руках. Якщо протягнути додатковий трос (входить в набір) через нижнє кільце шківа, ви зможете виконувати багато нових вправ у різних положеннях. Ви можете згинати передпліччя в положенні стоячи (тренування біцепсів), підтягувати штангу до підборіддя двома руками (тренування плечей) або гребти, сидячи на підлозі однією або обома руками (м’язи спини). Це лише кілька можливостей. Ваше навчання може бути справді тривалим! Якщо ви хочете ще більше і різноманітних вправ, ми рекомендуємо додаткові ручки, які доступні в окремих пропозиціях. Завдяки їм навчання на нашому обладнанні збагатиться багатьма новими елементами!
Гумовий бампер, що входить до комплекту, захищає стрижень від ударів об листи або перестрибування через ролики, якщо його різко відпустити.