Фітбол (м'ячі для фітнесу) широко використовуються при виконанні силових вправ, для занять фітнесом, в комплексах лікувальної та розвивальної гімнастики. Рекомендовані для людей різного віку, у тому числі для дітей та вагітних жінок. Це простий пристрій, що урізноманітнює ваші домашні тренування. Тренування з м'ячем для гімнастики ефективно залучити глибокі м'язи, запобігають болю у спині та розвивають відчуття рівноваги. Виготовлений з міцної еластичної гуми, м'яч має високу стійкість до пошкоджень.
Застосування м'яча для фітнесу допомагає:
- розвивати координацію, силу і витривалість;
- зміцнити м'язовий корсет, покращити поставу;
- зняти зайве навантаження зі спини;
- спалити калорії під час фітнес-занять;
- зробити більш підтягнутими м'язи всього тіла.
Технічні характеристики:
- Розмір - Ø 75 см
- Матеріал - ПВХ
- Максимальне навантаження - 400 кг