Аеро йога (antigravityyoga) або Йога на гамаках — це нова йога, яка переносить практику класичної йоги на відстань метра від підлоги. Унікальність цієї практики полягає у використанні так званого «гамака» (спеціального полотна, надійно прикріпленого до стелі у формі гойдалки), який дає змогу підняти тіло частково або повністю над підлогою й отримати незабутні відчуття під час практики. Повітряна йога не є йогой у звичному для нас розумінні, хоча використовуються ті ж основи.
За допомогою спеціальних гамаків ми маємо можливість перевернути асани (декомпресійні пози).
Спостерігається поліпшення роботи головного мозку завдяки збільшенню припливу крові, витягується хребет, тіло стає гнучким і тяжним. Новий напрям набуває надзвичайної популярності у всьому світі, оскільки заняття Аеро йогой надають величезну користь здоров'ю і стабілізують емоційний стан.Гамак для йоги Antigravity Yoga — гамак, призначений для аерооги. Цей гамак — чудовий міцний снаряд для практики йоги на відстані метра від підлоги. Завдяки SP-Planeta Antigravity Yoga, який схожий на гойдалку, ви зможете підняти своє тіло над підлогою, що гарантує вам незабутні відчуття під час практики. Гамак для йоги SP-Planeta Antigravity Yoga ви можете використовувати як удома, так і в студії. Цей гамак виготовлений зі 100% зносостійкого нейлону. Вага гамака для йоги SP-Planeta Antigravity Yoga дуже легка, тому її зручно брати із собою на виїздні аеропрактики. Максимальне навантаження, яке може витримати гамак — 100 кг.
Особливості:
- 100% нейлон
- легка вага
- має дві потрійні ручки з тримачами для рук і ніг
- рекомендована вага для занять — до 100 кг