Force Factor Somnapure Gummies Melatonin Dream Berry 10 mg, 120 жувальних цукерок — велика економічна упаковка добавки для сну. Одна цукерка містить 10 мг мелатоніну, тому порція тут менша, ніж у форматі на 60 штук, а банки вистачає на тривалий курс. Продукт для тих, хто хоче нормалізувати режим і засинати без снодійних препаратів.
Мелатонін регулює цикл сну та неспання: він допомагає організму перейти в режим відпочинку тоді, коли ви цього потребуєте, а не через дві години ворочання в ліжку. За регулярного застосування сон стає довшим і глибшим, кількість нічних пробуджень зменшується, а ранок минає без відчуття розбитості. Харчова цінність однієї цукерки: 10 ккал, 2 г вуглеводів, 1 г цукру.
Формат жувальних цукерок зі смаком Dream Berry зручний перед сном — не потрібно вставати по воду. Добавка не викликає звикання та не належить до лікарських засобів. Оскільки 10 мг — це висока концентрація мелатоніну, перевищувати рекомендовану порцію не варто.
Кому підійде
- тим, хто засинає довго й важко;
- за нестабільного, поверхневого сну з пробудженнями;
- людям із порушеним режимом дня та нічними змінами;
- у періоди стресових навантажень і перевтоми;
- тим, кому потрібен запас на тривалий курс — 120 цукерок.
Як застосовувати
Дорослим — 1 жувальна цукерка за 20–30 хвилин до сну, ретельно розжувати. Не перевищуйте рекомендовану порцію: доза 10 мг уже висока. Не поєднуйте з алкоголем та седативними препаратами. Не рекомендовано вагітним і жінкам, які годують грудьми. Добавка не є лікарським засобом, перед застосуванням варто порадитися з фахівцем.
Характеристики
- Бренд: Force Factor
- Країна: США
- Форма випуску: жувальні цукерки
- Кількість в упаковці: 120 шт.
- Дозування: 10 мг мелатоніну в одній цукерці
- Смак: Dream Berry, ягідний
- Призначення: при безсонні
- Вікова група: для дорослих
Часті питання
Чим ця упаковка відрізняється від версії на 60 штук?
Тут 10 мг мелатоніну міститься в одній цукерці, а не в двох, і банки вистачає приблизно на чотири місяці щовечірнього прийому.
Чи можна приймати щодня?
Мелатонін зазвичай приймають курсами — наприклад, поки не відновиться режим. Тривалий щоденний прийом краще узгодити з лікарем.
Що робити, якщо доза відчувається сильною?
Можна розділити цукерку навпіл і оцінити реакцію, а також приймати її трохи раніше, ніж за 20 хвилин до сну.