Solgar Melatonin 3 mg 120 Nuggets - це харчова добавка у формі жувальних таблеток, яка містить мелатонін, призначений для підтримки здоров'я сну.

Ось основні характеристики цього продукту:

• Мелатонін: Це природний гормон, що виробляється щодня людським шлунком, а також синтезується у формі добавок. Мелатонін відіграє важливу роль у регулюванні циклу сну та бодрству.

• Для підтримки сну: Мелатонін часто використовується для полегшення засипання та покращення якості сну. Він може бути особливо корисним при зміні часових поясів або в умовах, які порушують природний цикл сну.

• 3 мг доза: Кожна порція містить 3 мг мелатоніну, що вважається стандартною дозою для багатьох людей.

• 120 таблеток в упаковці: Упаковка містить 120 нугетсів, забезпечуючи достатню кількість на протязі тривалого періоду.

• Від Solgar: Solgar - виробник харчових добавок, відомий своєю якістю та додержанням стандартів у виробництві.

Рекомендації щодо вживання:

Зазвичай рекомендується приймати 1 таблетку за 30-60 хвилин до сну.