Дошка для віджимань - відмінний домашній складний тренажер. Вона проста у використанні та працювати з нею за бажанням може будь-яка людина, для цього не потрібно бути видатним спортсменом. Ця модель є тренажером нового покоління. Завдяки йому можна легко урізноманітнити вправи, зробити процес тренування привабливішим. Особливість дошки полягає в тому, що є можливість встановлювати ручки в різних положеннях.

Сучасний ринок спортивного приладдя пропонує їх в асортименті. Тому для людей, які вважають за краще вести здоровий і активний спосіб життя, є маса можливостей придбати ефективні тренувальні пристрої. Одним із них є дошка для віджимань. Вона свого роду унікальна, відрізняється компактними розмірами та функціональністю. Дошка займає мінімум місця, тому зберігати її можна просто в шафі.

Переваги:

• Добре прокачується вся група м'язів верхньої частини тіла;
• У тренуючого є можливість перемикати навантаження на певні м'язи;
• Розвивається сила, збільшується маса, формується рельєф;
• Доступність та універсальність тренувань.

Корпус дошки виконаний із якісного пластику. Він практичний, легкий, відмінно встановлюється на будь-яку поверхню завдяки плоскій конструкції. Ручки зручні, їх виготовлення були використані якісні матеріали. Під час занять немає потреби у додаткових рукавичках. Push Up Rack Board підходить для жінок та чоловіків. Конструкція дошки досить проста. При цьому навантаження на м'язи значне і дуже відчутне.

Під час вправ задіяні такі зони:

• груди;
• трицепси;
• верхня частина спини;
• плечі.

Також задіяні і передпліччя, тому такий девайс рекомендований спортсменам, які бажають підсилити, хват. З дошкою просто та цікаво тренуватися. Щоб зрозуміти, куди потрібно встановлювати упори, на ній є окремі зони, виділені кольором. Так для навантаження на плечі потрібен синій колір, для грудей – червоний, хочете тренувати спину – вибирайте зелену зону, а трицепси – жовту. Як бачимо все дуже просто. Дана модель підходить для використання як у фітнес-центрах, так і домашніх умовах.