• ПІДТРИМУЄ ФІЗИЧНУ ВИТРИВАЛЬНІСТЬ – Креатин зберігає високоенергетичні фосфатні групи, які він віддає АДФ, дозволяючи йому регенерувати в АТФ, основний носій енергії в організмі.
• СПРИЯЄ ПОТУЖНІСТІ - креатин сприяє підвищенню сили та потужності під час фізичних вправ із силою.
• ПІДТРИМУЄ ПСИХІЧНУ СИСТЕМУ – креатин сприяє зменшенню розумової втоми в умовах напруженої розумової діяльності та дисбалансу сну.
• ВИГОТОВЛЕНО В США - Creatine Powder від Double Wood виробляється у США і перевіряється на чистоту та ефективність.

Креатин — це речовина, яка природним чином міститься в м’язових клітинах, яка сама по собі не є амінокислотою, але має багато подібностей з амінокислотами та виробляється з гліцину та аргініну. Приблизно половина креатину середньої людини синтезується в печінці, а решта отримується з дієти, особливо багатими джерелами якої є червоне м’ясо та морепродукти. Більшість креатину в організмі міститься в м’язовій тканині, але деяка кількість також присутня в мозку.

    Креатин надзвичайно популярний як добавка серед спортсменів і бодібілдерів завдяки своїй здатності підтримувати додаткову силу та потужність під час силових тренувань, але дослідження також показали, що він підтримує як фізичну, так і психічну витривалість в умовах високого навантаження.
    Рекомендації по використанню: по 3-5 грамів на день (в мірній ложці, що входить до баночки, - 5 грамів). Щоденну порцію креатину приймати незалежно від їжі.
    5 грамів на день достатньо для досягнення насичення креатином з часом, а значно вищі дози з більшою ймовірністю спричинять побічні ефекти.
    При прийомі в дозах, що значно перевищують рекомендовані 5 грамів, іноді повідомляють про здуття живота та шлунково-кишковий дискомфорт. Креатин іноді пов’язують із порушенням функції нирок, оскільки його метаболіт креатинін використовується як біомаркер для діагностики проблем з нирками. Тому люди, які приймають добавки з креатином, часто мають підвищений рівень креатиніну, що може спричинити помилкові позитивні результати аналізів функції нирок. З цієї причини рекомендується не приймати креатин протягом принаймні одного місяця перед проведенням будь-яких тестів функції нирок, щоб забезпечити точні результати.

Купити Double Wood Creatine Powder / Креатин моногідрат 500 грам на нашому сайті.