М'яч для фітнесу (сокр. фітбол) — це великий пружний м'яч від 45 до 85 см у діаметрі, який використовується для занять йогою, фітнесом та аеробікою. Фітбол не є простим м'ячем, він відрізняється від інших своєю пружністю, діаметром і високим навантаженням за вагою.

Користь м'ячів для фітнесу вже давно доведена та перевірена на практиці, з його допомогою можна ефективно прокачати прес, зміцнити м'язи спини та плечового пояса, позбутися зайвої ваги, а також зняти стрес і покращити собі настрій. Фахівцями були розроблені цілі комплекси вправ із фітнес-м'ячами для худільних, зміцнювальних ті чи інші конкретні групи м'язів, для вагітних і навіть немовлят.