Це книжка для тих, хто обирає себе. Для тих, хто довго не розумів та ігнорував свої бажання. Стримував свої почуття. Не приймав своє тіло. І ніколи не знав, як це - святкувати свою унікальність. Але сьогодні хоче стати собі другом. 

Ніжність до себе - це не результат вольового рішення чи одного разу даної собі обіцянки, це завжди дорога. Нехай ця книжка стане для вас провідником, якщо ви готові з доброзичливою цікавістю дослідити свої "не можу", "не хочу" і "не буду" та йти не за течією і не проти неї - а туди, куди вам потрібно. 

"До себе ніжно" можна відкрити на будь-якій сторінці й відчути, як розслабляються плечі, стає легше дихати, прояснюється в голові. І по тілу теплою хвилею розливається ніжність до себе.