Книга «Їжа, душа і тіло — у пошуках гармонії та міри» буде корисна психологам і студентам, розглядаючи види порушень харчової поведінки та психотерапевтичні підходи до їх діагностики та лікування.

Перша частина книги допоможе розібратися з психологією переїдання, переглянути свої «відносини з їжею». Хто для вас Їжа (так-так, задаю питання саме таким чином!)? І навіщо вам з місяця в місяць, з року в рік саботувати свої ж чудові починання «менше їсти і більше рухатися»? Запрошую вас і думати — аналізувати — порівнювати, і пограти (вправи з книги), і спробувати те, що вам сподобається за моїми рекомендаціями...

Друга частина – для колег, як практикуючих, так і студентів-психологів. Пишу про види та «джерела» порушень харчової поведінки (ПХП), про можливості.

Авторка – Ірина Лопатухіна, клінічний психолог зі спеціалізацією на харчових порушеннях.