Creatine Monohydrate від IronFlex – високоефективна спортивна харчова добавка, що містить креатин моногідрат, який багаторазово збільшує анаболічний ефект у м'язах. Креатин сприяє зростанню м'язової маси та збільшенню силових показників. Харчові добавки, що містять креатин, є одними із найпопулярніших на ринку спортивного харчування.

Доведено, що прийом креатину в період інтенсивних фізичних навантажень стимулює ріст м'язової тканини, підвищує силу та витривалість. Зв'язування креатину з таурином досить ефективне, оскільки таурин сприяє транспортуванню поживних речовин у м'язи, збільшуючи ефективність дії креатину. Креатин не тільки корисний для атлетів, які активно тренуються, а й за правильного застосування абсолютно нешкідливий для організму.

Особливості Creatine Monohydrate:

• стимулює анаболізм, сприяє зростанню м'язової маси;
• збільшує силу та витривалість;
• збільшує тонус організму, знижує кількість жиру.

Склад в одній порції – (2,5 г):

• Креатин моногідрат – 2285 мг
• з яких креатин – 2011 мг
• Таурін - 25 мг
• Вітамін B6 – 2,5 мг

Застосування:

Одну порцію (2.5 г) змішати із 100-150 мл води або улюбленого соку. Пити на день тренувань: порцію 2.5 г вранці натще і порцію 2.5 г після тренування. На день без тренувань: порцію 2.5 г після пробудження. Використовувати безпосередньо після приготування.