Напиток могут легко употреблять люди, болеющие сахарным диабетом.

Некоторые напитки шалгам:
– повышает аппетит.
- содержит лактическую кислоту, улучшает пищеварение. - содержит витамины группы В, успокаивает нервную систему, помогает от стресса.
 - полезен для желудка и печени.

 - содержит кальций, калий и железо,

 - укрепляет кости и зубы.

- имеет характеристики афродизиака.
- удаляет токсины из организма.

- полезен людям, больным сахарным диабетом.