Боїтеся говорити «ні»? Досить ігнорувати власні потреби! Ця книга навчить вас покращувати відносини з оточуючими, залишаючись самим собою. Все біда від того, що ми так і норові перекрити себе під очікування оточення, вважає автор цієї книги Тома Д'Ансембур. Робимо не те, що хочемо, а те, що, як нам здається, хочуть від нас інші. Звідси образи, конфлікти, опір власним життям і ставленням до себе інших людей. Як бути? Застосовувати принципи «Ненасильного спілкування» — системи, яка допомагає розібратися зі своїми справжніми бажаннями та вчить правильно формулувати запити до оточення.