Зелений чай МАТЕ 

Мате (мате) — етнічний напій родом із Південної Америки. Для його приготування використовують подрібнене листя й пагони падуба парагвайського.
 
Його цінують за освіжні та бадьорливі властивості, адже в готовому трав'яному чаї міститься кофеїн.

Попри заряд бадьорості, який ви отримуєте, цей трав'яний чай не викликає безсоння, тому його можна пити перед сном. Парадоксальним способом він заспокоює та призводить в баланс нервову систему, містить фосфор, вітаміни C і В1.
 
Мате належить до малокалорійних напоїв, які мають властивість пригнічувати відчуття голоду.
 
Щодо шкоди, то, як і в кожного продукту, тут є свої протипоказання. Такий напій не рекомендується маленьким дітям, вагітним, людям із проблемним шлунком, оскільки він може підвищувати кислотність.