Цілющі властивості насіння льону залежать від ступеня дозрівання. До складу зрілого насіння льону входить більше слизу, яка і є основою його лікувальних властивостей. Потрапляючи всередину, слиз відразу проявляє сильні обволікальні властивості. Набухле насіння льону посилюють перистальтику, очищають кишківник. Насіння льону посилює секрецію підшлункової залози, стимулює вироблення інсуліну та знижує рівень глюкози в крові. Воно має сечогінну, жовчогінну, м'яку проносну дію, знижує рівень холестерину в крові. Насіння льону використовують для ополіскування порожнини рота та горла у разі запальних захворювань. Настій із насіння п'ють у разі набряків, спричинених хворобами серця й нирок, у разі променевої хвороби та загальної слабкості організму. Корисні властивості насіння льону використовуються для схуднення. Вони перешкоджають всмоктуванню жирів, забезпечують відчуття ситості та слугують м'яким проносним. Насіння льону для схуднення використовують як загалом, так і в меленому вигляді. Приймати їх можна разом із їжею, просто додаючи до страви.