Вітамін Д3 (холекальциферол) належить до групи вітамінів Д (Д1-Д6), необхідних для підтримки метаболізму людини. Форма Д 3 — різновид сполуки, яка синтезується в клітинах шкіри людини під дією ультрафіолетових променів спектра В, а також засвоюється під час надходження з їжею. Це жиророзчинний вітамін, що утворюється з тетрациклічних вуглеводнів. В організмі людини речовина накопичується в підшкірній жировій кліткочці. Запаси вітаміну Д 3 можуть витрачатися поступово впродовж тривалого часу.

Вітамін Д3 бере участь у роботі всіх органів і систем:

• Регулює обмін кальцію, фосфору. Одна з головних функцій — мінералізація кісткової тканини та стимуляція нормального розвитку кісток, зв'язок опорно-рухового апарату в дітей. За участю вітаміну Д3 в тонкому кишківнику відбувається всмоктування кальцію і фосфору з харчових продуктів або біологічно активних комплексів. Завдяки вітаміну в крові забезпечується потрібна концентрація мікроелементів. Стан волосся, нігтів, шкірних покривом і зубів також залежить від засвоєння кальцію під дією вітаміну.
• Бере участь у метаболізмі. Вітамін Д3 допомагає нормалізувати згортання крові, покращує чутливість клітин до інсуліну та засвоєння вуглеводів, активує регенерацію нервових волокон і підвищує їхню чутливість, перешкоджає відкладенню холестерину на стінках судин.
• Зміцнює імунну систему. Активний компонент вітаміну Д 3 — холекальциферол пригнічує ріст онкологічних новоутворень, стимулює імунну відповідь у разі потрапляння в організм вірусів і бактерій, сприяє боротьбі із запальними процесами, а також перешкоджає розвитку псоріазу, екземи. Вітамін позитивно впливає на дихальну функцію, полегшує лікування пневмонії.