В книге рассказывается о том, как, используя свою уникальную методику, психотерапевт В. И. Миркин помог тысячам больным ожирением избавиться от лишнего веса тела, усвоить культуру питания. Кроме того в книге приводятся сведения о вспомогательных средствах, используемых для похудения. Это прописи препаратов из лекарственных растений, рецепты полезных, но малокалорийных блюд `зеленой` кухни, комплексы физических упражнений. Интересны рецепты косметических средств, которые можно приготовить в домашних условиях. Как скульптор, В. И. Маркин `лепит` красивую, стройную фигуру человека. Он дарит людям вторую жизнь. Как? Об этом и рассказывает книга.