Еспандер призначений для розтяжки, тренування м'язів, зміцнення зв'язок та покращення рухливості суглобів.

Має універсальну форму і застосовується в найрізноманітніших спортивних дисциплінах – у фітнесі, йозі, пілатесі, плаванні, танцях та багатьох інших.

Еспандер гумка також широко використовується і для домашніх тренувань завдяки простій конструкції та компактності.

Особливості еспандера для фітнесу

Еспандер “вісімка” являє собою кільце з термопластичної гуми, з'єднане посередині манжетою з неопрену. З цього матеріалу виготовлені ручки снаряда, які забезпечують зручний хват.

Тренажер допомагає зміцнити м'язи рук, ніг, плечі, спину та груди, але при цьому не перекачати їх. Фізичні заняття з еспандером не збільшують м'язи обсягом, але дозволяють підтягнути їх, роблять фігуру стрункою.

Конструкція еспандера дозволяє опрацьовувати практично всі м'язові групи під різними кутами. Його можна використовувати для збільшення навантаження в багатьох вправах, для розвитку вправності, швидкості і витривалості або для відновлення після травм.

Насправді кількість можливих вправ і спосіб використання не обмежені. Вони залежать лише від потреб та уяви користувача.

Переваги еспандера вісімка:

Довговічність. Виготовлений із міцної термопластичної гуми.
Універсальність. Дозволяє опрацювати всі м'язи тіла.
Компактний. У складеному вигляді легко поміщається у кишеню сумки чи рюкзака.