Набір кистьових еспандерів призначений для зміцнення пензлів і пальців рук і збільшення сили схоплення. Ці показники надзвичайно важливі в повсякденному житті, у більшості видів спорту і, звісно, у тренажерному залі. Тому «тиснути» еспандер рекомендується як новачкам, так і титулованим спортсменам. А з огляду на компактність із п'яти еспандерів і невелику вагу, це не є проблематичним — його можна носити постійно та час від часу тренувати.