• Чи є у вас проблеми з образом тіла?
• Чи знайомі ви з тими, хто має подібні проблеми?
• Чи стикаєтеся ви з необхідністю сидіти на дієтах, з розладами харчової поведінки, з надмірними фізичними навантаженнями, з нав'язливою потребою звертатися до пластичних хірургів або нав'язливим уникненням процесів старіння?

Психолог і психотерапевт Ніколь Шнакенберг детально досліджує, як ваша ідентичність починає визначатися вашою зовнішністю, і що робити в таких випадках.

Книга «Тіло, що заявляє про себе» пропонує ряд медитацій і роздумів, які послужать підтримкою на вашому шляху до звільнення від проблем з харчовою поведінкою і образом тіла. Вона закликає пам'ятати про те, що наша справжня Особистість – це не фізичне тіло, і пропонує безліч інструментів для того, щоб полюбити кожен аспект свого існування.