Базилік - це ароматна листова зелена трава, яка виникла в Азії і Африці.

Це член сімейства м'ятних, і існує безліч різних його різновидів.

Ця ароматна трава, популярна в якості харчової приправи, також використовується в чаях і добавках, які можуть принести ряд переваг для здоров'я.

Від листя до насіння базилік вважається тонізуючим засобом для тіла, розуму і духу. Різні частини рослини рекомендуються для лікування різних станів:

Використовуйте його при бронхіті.

Використовуйте листя і насіння з чорним перцем від малярії.

Використовуйте всю рослину цілком при діареї, нудоти і блювоти.

Використовуйте таблетки і мазь від екземи.

Використовуйте спиртовий екстракт при виразці шлунка і очні хвороби.

Використовуйте ефірне масло з листя від укусів комах.

Багато досліджень підтверджують використання всієї рослини базиліка для людини і його терапевтичну цінність. Харчова цінність також висока, тому що містить:

вітамін А і С

кальцій

цинк

хлорофіл

Перед прийомом харчових добавок обов'язково проконсультуйтеся з лікарем. Як і багато інших добавки, базилік не схвалений як засіб першої допомоги. Він також може взаємодіяти з ліками, які ви вже приймаєте.