Креатин — це сполука, яка природно трапляється в організмі, насамперед у скелетних м'язах. Функція креатину полягає в тому, щоб слугувати прекурсором аденозинтрифосфату (АТФ), форми хімічної енергії, використовуваної всіма клітинами. Запаси креатину в організмі створюють запас легкодоступного АТФ для отримання енергії, необхідної для швидкого розщеплення речовин порошку та припливу сили. Дослідження показали, що домішка креатину може допомогти зберегти наявну м'язову тканину, підтримати ріст і розвиток м'язової маси та забезпечити оптимальну продуктивність під час коротких періодів інтенсивних вправ.

Переваги вживання Creatine:

• Підтримує здоров'я м'язів і сприяє виробленню енергії;
• Збільшує силу, енергійність і м'язову витривалість;
• Забезпечує додаткову енергію для тренувань високої інтенсивності;
• Поліпшення результативності тренувань; 
• Виготовляється на підприємстві, що має реєстрацію GMP.

Рекомендації щодо застосування:

• Змішайте 1 чайну ложки (без гірки) порошку з фруктовим соком або іншою підсолодженою рідиною і приймайте по 3-4 рази на день перед тренуванням і після неї впродовж перших 7 днів;
• Після цього для підтримки форми вживайте 1-3 рази на день. Інтервал між прийманнями має становити 3-4 години;
• За тривалого курсі понад 28 днів приймайте по одній порції на день. У період приймання продукту пийте багато рідини.
• Креатин можна додавати в електролітичні, гідратувальні напої, що збільшують витривалість, протеїнові коктейлі, порошкові замінники їжі, продукти для набирання ваги та смузі;
• Препарат пройшов перевірку на предмет браку заборонених речовин.

Склад (інгрідієнти): моногідрат креатину.

© 2024, Tm Sportshef