Фітнес-гумки — це компактні універсальні тренажери, з якими можна виконувати безліч вправ на ноги, сідниці, верхній плечовий пояс і всі м'язи тіла загалом. Вони не займають багато місця, але можуть стати альтернативою повноцінних тренажерів із залу.

Між собою гумки Zakerda вирізняють формою, довжиною й натягом, але всі вони виготовлені зі 100% латексу, тому мають плавний натяг і високу міцність.

Фітнес-гумки, чудово підійдуть для тренування м'язів плечей, ніг, сідниць, рук і спини. Також гумки використовують для гімнастичних і атлетичних вправ. Вправи з гумкою можна виконувати вдома, а також додатково комбінувати тренування у фітнес-лузі. Унікальність гумок у тому, що мають дуже великий опір від 1.5 до 120 кілограмів, беріть із собою та займайтеся де завгодно.

Гумки для фітнесу забезпечать вам:

• Підвищення сили та пружності м'язів
• Позбавлення проблемних зон
• Поліпшення якості тіла
• Зміцнення м'язового корсета
• Якісну роботу над сідними м'язами
• Мінімальний тиск на суглобово-зв'язувальний апарат

Переваги

• Неперевершена якість

Ивиготовлений з винятково 100% натуральної бавовни + латексу, проходять ретельний контроль якості. На відміну від дешевих стрічок, не деформуються, не важливо, скільки ви їх використовуєте! Виготовлені на фабриці, яка спеціалізується на виробництві виробів із гуми та латексу.

• Не скочуються й не скручуються

Антиковзні смуги на внутрішній стороні перешкоджають скочуванню.

• Удобство

Компактний інвентар, який не займе багато місця навіть у невеликій квартирі або кімнаті. Після тренування гумки можна скласти в ящик шафи до наступного заняття. Їх можна брати із собою на природу, у спортивний зал.

• Підходить для всіх

Тренажер, який підійде будь-якому. Ви самі зможете контролювати навантаження. Водночас немає майже жодних обмежень на використання гумових петель, з ними можуть займатися навіть діти під наглядом дорослих.

• Універсальність

За допомогою фітнес-гумок чудово пропрацьовуються руки, стегна та сідниці, і жодного навантаження на коліна, що є дуже важливим моментом. Гумові стрічки допоможуть схуднути, підтягнути тіло, позбутися або неабияк зменшити прояви целюліту на проблемних зонах.

• Безпека

На відміну від вільних ваг, забезпечує оптимальне тренування ваших м'язів за мінімального навантаження на суглоби та сполучну тканину, а також унеможливлює отримання вивихів і розтягувань.

• Економні

Можна тренуватися вдома в будь-який зручний час. Виконуються стандартні вправи, знайомі багатьом із дитинства, але завдяки використанню гумок, навантаження на м'язи більше, а співвідомлено та відповідь вища.

• Комплект із 4 штук

До комплекту входить фітнес-гумка різної пружності. Легка, середня, важка. Дасть змогу регулювати навантаження відповідно до вашої фізичної підготовки та/або очікування. Гумки виготовлені з високоякісної та міцної гуми.

До набору входить 4 фітнес-гумки різного навантаження і щільності

До комплектації також входить мішечок, у якому гумки можуть зберігатися між заняттями. 

Перевагою гумок для фітнесу, порівнюючи з іншими різновидами спортивного інвентарю, полягає в тому, зокрема в їхніх компактних розмірах, що робить їх незамінними в індивідуальному використанні. Гумки легко можна тримати у своїй спортивній сумці та використовувати під час першого випадку. Завдяки цьому тренування з використанням гумок опору можливі в будь-якому зручному місці.

Наскільки якісні гумки для фітнесу?

Ці фітнес-гумки роблять у Сінгапурі. Від китайських їх вирізняє особлива якість і довговічність. Фітнес-петлі виготовляють із міцного та безпечного латексу. Гумки суцільні, не мають шва. Це додатковий аргумент на користь міцності. Петлі можна розтягнути втричі та знову повернути в первісний вигляд. Доглядати за фітнес-гумками максимально просто. За потреби досить просто помити під проточною водою та висушити.

Навіщо потрібен набір фітнес-гумок?

Досить часто ставлять запитання про придбання всього однієї гумки, не знаючи, навіщо потрібен набір із 4 штук. На нашому сайті, ви можете придбати тільки набором. Чому так? Пояснимо простим прикладом...

Зазирніть у свою косметичку, далі відкладіть усе, крім одного предмета, а тепер уявіть, чи зможете ви створити повний макіяж, якщо ви маєте тільки одну помада, або тіні, чи олівець? На жаль, повна картина не вийде потрібен весь набір для створення бажаного образу!

Те саме і з гумками, потрібен набір, для опрацювання всього тіла. Наші м'язи, розвинені по-різному, одні сильніше — інші слабкіші. Для того, щоб їх тренувати, потрібне різне навантаження. Наприклад, гумка жорсткіша — для ніг буде нормально, а ось для верху тіла — перебір. Можуть бути винятки, але це рідкість. Також кожна з вас має різний рівень підготовки, тому потрібен повний набір, щоб підібрати оптимальне навантаження саме для себе!

Якщо ви новачок, використовуйте стрічки з мінімальним опором (зелену та блакитну), поступово збільшуючи навантаження, переходьте до жорсткішої (рожевої та фіолетової).

Набір підібраний так, щоб ви змогли підлаштуватися під будь-які завдання й з будь-яким рівнем підготовки.

 

Підбирайте навантаження правильно. Тренуйтеся ВСІГДА та ВЕЗДЕ з фітнес-гумками Zakerda.

Вправи як тренуватися з фітнес-гумками?

Якщо у Вас немає спеціальної спортивної програми й індивідуального тренера, не турбуйтеся. Фітнес-гумки допоможуть ефективно виконувати підбирання вправ, представлені в відео-уроках в інтернеті. Не виходячи з дому, без зайвих витрат Ви отримаєте повноцінне тренування й самі створите свою гарну фігуру та чудовий настрій.